根据广州市教育局发布的最新通知，20242026年广州中考体育考试规则和评分标准已经公布，具体内容如下：

一、考试项目

广州中考体育考试项目包括统一考试和体育素质综合评价两个部分，总分为70分，其中统一考试50分，体育素质综合评价20分。

1. 统一考试（50分）

一类考试项目（20分）：考生在以下两个项目中任选一项：

800米（女）/1000米（男）

100米游泳（不限泳姿）

二类考试项目（15分）：考生从以下六个项目中任选一项：

引体向上（男）

平行梯悬垂攀移（女）

立定跳远

三级蛙跳

一分钟跳绳

投掷实心球

三类考试项目（15分）：考生从以下六个项目中任选一项：

推铅球

篮球

排球

足球

乒乓球

羽毛球

2. 体育素质综合评价（20分）

主要根据学生的日常体育课表现、体质健康标准测试成绩等进行综合评价。

二、评分标准

一类考试项目：按照评分标准得分×20%计算。

二类和三类考试项目：按照评分标准直接得分。

特殊考生：听障考生50米项目考试规则不变，满分标准降低至《国家学生体质健康标准（2014年版）》标准。因残疾丧失运动能力的考生可申请免考，最终成绩按全市普通考生平均分计算。

三、考试时间

统一考试时间为4月17日至4月28日。

缓考时间为5月6日至5月7日。

四、注意事项

考生应根据自己的兴趣爱好和优长选择适合自己的考试项目，并在体育教师的指导下进行科学训练。

特殊考生可根据自身情况申请免考、择考、缓考或特殊体育考试。

更多详细内容可以参考广州市教育局发布的通知文件中考的脚步越来越近了，你有没有为体育考试感到一丝紧张呢？别担心，今天就来给你揭秘广州中考体育项目的具体要求，让你轻松应对，信心满满！

一、考试项目大盘点

广州中考体育考试分为三大类，每一类都有丰富的选择，让你可以根据自己的特长和兴趣来挑选。

一类项目：这是必考项目，你只能从中选择一个来挑战自己哦！

800米跑（女）

1000米跑（男）

100米游泳

二类项目：这里有六个项目供你挑选，你可以根据自己的喜好和特长来选择两个。

一分钟跳绳

投掷实心球

三级连续蛙跳

引体向上（男）

平行梯悬垂攀移（女）

立定跳远

三类项目：这里有六个项目，同样任选一个即可。

足球

篮球

排球

羽毛球

乒乓球

网球

二、评分标准大揭秘

每个项目都有自己的评分标准，下面就来详细介绍一下。

一类项目：800米跑、1000米跑和100米游泳的评分标准是根据你的成绩来计算的，具体可以参考官方发布的评分表。

二类项目：一分钟跳绳、投掷实心球、三级连续蛙跳、引体向上、平行梯悬垂攀移和立定跳远的评分标准也是根据你的成绩来计算的，具体可以参考官方发布的评分表。

三类项目：足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球和网球的评分标准是根据你的技术动作和比赛表现来计算的，具体可以参考官方发布的评分表。

三、备考技巧大放送

想要在体育考试中取得好成绩，以下这些备考技巧你一定要掌握！

提前规划：根据自己的特长和兴趣，提前规划好要参加哪些项目，并进行针对性的训练。

科学训练：制定合理的训练计划，注意训练强度和休息，避免受伤。

模拟考试：在考试前进行模拟考试，熟悉考试流程和评分标准，增强自信心。

保持心态：考试时保持良好的心态，发挥出自己的最佳水平。

四、特殊考生注意事项

对于一些特殊考生，如因病或残疾等原因无法参加正常考试的考生，可以申请参加特殊体育考试。具体申请条件和流程可以参考官方发布的文件。

五、

广州中考体育考试虽然有一定的难度，但只要你认真准备，掌握好备考技巧，相信你一定能够取得好成绩！加油吧，少年！